- Ovsené celozrnné vločky 1x 70g / 35g
- Vajce slepačie 2x 50g / 50g
- Trstinový cukor 1x 30g / 15g
- Kakao holandské 1x 10g / 5g
- Kypriaci prášok do pečiva 1x 10g / 5g
- Protein Pudding vanilka 1x 300g / 150g
- Tvaroh odtučnený jemný 1x 200g / 100g
- Banány 1x 140g / 70g
- Čakankový sirup 1x 10ml / 5ml
Všetky suroviny na cesto zmiešame dokopy a dáme do misky, ktorú vložíme do mikrovlnky na 3 minúty. Vyklopíme a necháme vychladnuť. Zmiešame puding, tvaroh a čakankový sirup. Na spodok misky dáme natrhané cesto, plnku, nakrájané banány, pokračujeme cestom, plnkou, banánmi a ukončíme cestom. Zachladíme aspoň na hodinku.